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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザー、みっちー☆&さみー☆です。


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福山雅治さんの「最愛」。

最近、この曲を聴きこんでいます。

いいですね。

ドラマ「ガリレオ」の劇場版「容疑者Xの献身」(2008年10月4日公開)の主題歌ですね。

TVのCMとしても流されたので、多くの人に愛されている歌でしょう。

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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザー、みっちー☆です。


ダイエットに限らず、何事も始めるのにベストのタイミングというのは、【 今すぐ 】です。

次の詩は、バスケットボールで有名なマジックジョンソンが、黒人の少年達へ贈った言葉です。

夢を成し遂げるのは私自身しかない。そんな気持ちをかき立ててくれます。


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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザーのみっちー☆☆です。
皆さん、おはようございます♪

斎藤一人さんの本をときどき読み直すことがあります。
<スリムドカン>で有名な納税日本一の御仁なので、ご存じでしょう。

じつにシンプルな方法で、いろんなツキを呼び込む方です。

みっちー&さみーも、いろいろ参考にさせていただいております♪


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1,毎朝、挨拶代わりに<ツイてる!ツイてる!!>と言い合う。
2,楽しく仕事する(生活する)ことを心がける。
3,幸せだ!ありがたい!!と意識する。
  etc.

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生きていると、どうしても”困った”とか”もうダメだ”って考えがちです。でも、そんな時こそ、一人さんの言葉たちを思い浮かべるようにしています。

すると、なぜかとても勇気が湧いてきます。
お陰様で、死ぬほど大変なことにも未だ出くわしていません。

●困ったことは起こらない。


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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザーのサミー☆です。

皆さん、こんにちは~♪今日はお天気曇り・・

だけど、心はピカピカに輝いていますか?

ダイエットはズバリ美しくなることです。

心が美しくないと美しいダイエットは成功しません。

心がピカピカ輝いていますか?

美しくなることを強く望んでいますか?

ほんとうに強く望んでいましたら


ダイエットは成功します



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みっちー☆です^^


見つけたメルマガをそのまま抜粋です。

彩羽(いろは)さんのメルマガからです。

あなたの心にはどう響くでしょうか?


______________________________

★あなたに送るメッセージ
______________________________


自信が持てないあなたに・・・


「自信なんてなくて当たり前!!
       自信なんて結果を得た人が持てるものだから!!」


自信がないから何か始めれないあなた。
自信なんてなくていいんです。

チャレンジしようとするあなたが素晴らしい。
チャレンジするのに自信はいりません。


失敗したらどうしよう・・・成功する自信が・・・

なんて考えている時間がもったいない。

あなたは何も結果をえていないのだから。行動すべきです。


自信なんて・自信なんて・自信なんて!!


なくていいんです。

こうしたいと考えているあなたはが素晴らしい。

行動するあなたが素敵です。



ダイエットにも言えますね!




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