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DATE: CATEGORY:カラダの不思議
   みっちー☆です^^

身体の不思議シリーズです。

 <食べないダイエット>は危険! 

きょくたんな絶食が続くと、当然、血糖値が下がります。
血糖値がある程度以上さがると、カラダは危機感をおぼえます。
そして筋肉のタンパク質を分解してアミノ酸を取り出して、それをもとに肝、臓でグルコースを作り、血糖値を維持しようとします。

私たちのカラダは、筋肉を犠牲にして緊急事態を凌ぐんですね~。

バランスの良い食事こそが、健康ダイエットに欠かせません。

リプリダイエットは、そいういったリスクに対しても有効です。




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グルコースグルコース(glucose、葡萄糖とも呼ばれる)は、代表的な単糖のひとつ。人間をはじめ動物や植物の活動のエネルギーになる物質の一つである。.wikilis{font-size:10px;color:#666666;}Quotation:Wikipedia- Article- History



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