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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザーのサミー☆です。


皆さん、こんにちは~♪

いよいよ、梅雨に入ったのでしょうか~~?

水分の重要性は昨日のブログに書きました。

書きながらサミーはしっかりお水飲んでました。

そしたら、、、
なんとたった一日で2キロの減量に成功いたしました!

昨日は6リットルのお水飲みました。

2リットルのペットボトル3本分です。


今日も頑張って仕事しながら、ガンガン飲んでます。

もう3リットルは飲みましたので、

あと3リットル頑張ります。


成果が出るとほんとうに嬉しいです。 d(^〇^)b♪♪

ダイエットは、結果を出してモチベーションを上げる。
これ、重要です!!

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