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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザーのサミー☆です。

皆さん、こんにちは~♪
ダイエット、楽しんでますか~^^

サミーはバンコクに行ってきました。

すごく食べ物が美味しくて

ついついいろんな料理を食べてしまいましたが、

全然太りませんでした~~!!

脂肪を燃焼してくれる香辛料がたくさん入っていたから!!

ヨク観察すると、みんな体形すっきりしていて

きれいどころがいっぱい!

きっととうがらしやしょうがなどがたくさん!!

これだね!!絶対痩せる食材み~つけた~~


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