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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザーのさみー☆です。


皆さん、こんにちは~♪

なんだかとっても 涼しい夏 ですね!!

でも、あちこちでお祭りの太鼓の音がとどろき

夜店の賑わいがドキドキ、ウキウキ

華やかに着飾って、きれいにシャなりたい~~!!

サミーは今、大豆製品野菜ジュースで、

ダイエットと美肌と若返りの3拍子快適生活

実践中~~!!

最高に嬉しくて楽しい毎日で~~す。


ちょっと★だけ教えちゃうね^^

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  ★朝起きてすぐの野菜ジュース
   トマト、にんじん、ほうれん草、プロテインをいれる

  ★夜の食事は大豆三昧
   納豆、おから、お豆腐、玄米、わかめ・・・必ず!!

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コメント

こんにちわ初カキコ☆
ブログを見させて頂いて
大変勉強になりました+.゚(。´∀`)ノ゚+.
また見させて頂きます☆
応援していきます ポチッ♪

優奈さん、こんにちは!

こんにちは、 優奈さん!
カキコ、ありがとうございます^^
ダイエットも毎日の過ごし方で簡単にできますね。
ともに、頑張りましょう!
また遊びに来て下さいね^^

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