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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザー、みっちー☆です。


ダイエットに限らず、何事も始めるのにベストのタイミングというのは、【 今すぐ 】です。

次の詩は、バスケットボールで有名なマジックジョンソンが、黒人の少年達へ贈った言葉です。

夢を成し遂げるのは私自身しかない。そんな気持ちをかき立ててくれます。


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 『お前は無理だよ』と言う人の言う事を聞いてはいけない。


 もし、自分で何かを成し遂げたかったら、
 できなかった時に、他人のせいにしないで自分のせいにしなさい。


 多くの人が僕にも、お前にも無理だよ、と言った。
 彼らは君に成功して欲しくないんだ。


 何故なら、彼らは成功できなかったから。
 途中で諦めてしまったから。


 だから、君にもその夢を諦めて欲しいんだ。
 不幸な人は不幸な人を友達にしたいんだ。


 決して諦めては駄目だ、自分のまわりをエネルギーであふれ、
 しっかりした考え方をもっている人で固めなさい。


 自分のまわりを野心であふれ、プラス思考の人で固めなさい。
 近くに誰か憧れる人がいたら、
  その人にアドバイスを求めなさい。


 君の人生を考える事ができるのは君だけだ。
 君の夢が何であれ、それに向かって行くんだ。
 君は幸せになるために生まれてきたんだから・・・



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