無料レポート プレゼント中


【 小顔メイクの秘技! 】

応援してくださいね^^

人気ブログランキングへ


お役立ちツール

BMI計算機

製作 あかつき手効院(肩こり)

BMI 計算タグ設置方法


ブログ内検索


◆◆ マップ&最新記事 ◆◆


> 目次 <


コメント


トラックバック


QRコード

QR

siterank投票


DATE: CATEGORY:スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
DATE: CATEGORY:カラダの不思議
みっちー☆です^^

まいど!


普通に食べているし、大して運動もしてないのに”ダイエットがうまくいく人”がいます。

逆に、ほぼ絶食に近いストイックな方法をやっているのに、”ダイエットがうまくいかない人”もいます。

これはなぜ???

最大の理由は、バランスが悪い、ということ。

短期間で減量したい。で、極端に栄養の偏った食事にしてしまうと、代謝も落ちます。リバウンドもしやすい。


「とにかく、低カロリーにすればいいんだ!」という人も。

例えば、山菜や貝類などは、低カロリーな食べ物なので重宝します。

でも、これらの中には、カラダをビタミンの欠乏へと導くものがあります。アンチビタミンといいます。思わぬ落とし穴ですね。

こんな落とし穴にはまらないように、何かだけを大量にたべるのは避けた方が賢明ですね!


要は”適量”と”栄養バランスなんですね。

みっちー&サミーのとってる<リプリ>は、補助食品というよりも、それ自体が高栄養価の食事。

30品目を食べるのに匹敵する栄養がバランス良く取れます。
そのくせ、低カロリー。

イヤでもダイエットできてしまうすぐれものです♪



~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
   【 ブログランキング参加中! 】

      ← 今日もポチッとお願いします♪

   【 きっかけはココ 】
     ダイエットクラブ
                           メール
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 読んでやせるブログ!   (21キロ減量夫婦の    ダイエットサイト) all rights reserved.Powered by FC2ブログ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。