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ダイエット&アンチエイジング・アドバイザー、みっちー☆&さみー☆です。

【その9】

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★横隔膜呼吸は魔法のテク!


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こんにちは~サミーです!

あなたは自分の呼吸を意識したこと

ありますか?

無意識の呼吸を変えるだけで

クビレ腰、ヒップアップ、バストアップ

美肌が手には入ります!

賢い美人は、このテクを知ってました!!








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