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こんにちは~~さみーです。

春うららかになってきました。

今日のさみーは白のスーツでお出かけしました!!

明日は卒業式!!バシッときめなくちゃ!!

ママたちも3月はお入学やお子ちゃまの卒業式で

何かと着飾ることが多い季節。

久しぶりにお気に入りのスーツを出したら、スカートのファスナーが

しまらないとか、上着のボタンができなくてチギレソウとか

悲しいことにならないように、最低1ヶ月前からボデイチェックしたい
ですね。

お腹周りのお肉はちょっとしたお手軽運動と水分、カロリー調節で落とせます。

トマト、ピーマンをふんだんに使ったスープはいくら食べてもオッケー!!

食べるもので体は決まります。体は正直です。

水分はしっかりとって体の中の老廃物をドンドン外に出していきましょ
う!!


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