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21キロダイエット夫婦の、みっちー & さみーです^^


暑いですね^^


昨日、家族4人で”ほったらかし温泉”に行ってきました。

中央線の勝沼インターを降りて30分。
山の中にある露天風呂温泉です。

温泉なのにお風呂のまわりは草だらけ…
まさにほったらかし f^_^;

続きは編集後記で!



_______________

■モデルのダイエット法、復活!
_______________


何をやってもやせない…(-o-;)


あなたは、そんな経験ありますか?


じつは、私さみー☆もそんなひとりでした。

まだダイエットの正しい方法が分からなかった頃、
いろんなダイエットに手を出していました。


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 そして、そのたんびに数キロ痩せてはまた元通り。
そんなことばっかり繰り返していたんですね~


・ご飯とかの炭水化物を抜く、ダイエット。

・ひたすら野菜やフルーツを食べるダイエット。

・サプリを2食摂る、置き換えダイエット。

・毎日、1時間のジョギング。


どれもそれなりの効果はありました。

でも、続かないんですね~


▽実際問題、”普通の生活”的に続けるのが
 ちょっと難しかったり…

▽運動が苦手の私にはそもそも不向きだったり…

▽お金がかかってばかりで、金銭面で厳しかったり…



で、やめちゃう。。

すると、いつの間にかまた元に戻ってしまうんですね。



だから、この”普通に続けられる”というのが、
ダイエットを成功させる最大のポイントなんですね!


▼普通の生活の中で、普通に食事をとったり。

▼普通の主婦やOLの生活を変えなくてもダイエットできたり。

▼カロリー制限したり、過激な運動を要求されないのに
 自然とダイエットできたり。

▼裏技とかじゃなくて、ずっと無理なく続けられたり。


こういうのが一番大事なことなんだと思うんですね!


そんな理想型とも言えるダイエットのバイブルが
モデル界の究極のダイエット秘技【モデダイ】です。


普通に生活しているだけで、信じられないような
ダイエット効果があります。


この教材は、さみー☆が出会った、運命的なノウハウです。

さみー☆も、この教材の中で教わったノウハウを取り入れた
ダイエットライフをエンジョイしています。



【 やることは、かんたんな7つの方法に
  気をつけて普通に生活するだけ。 】  \_(・ω・`)ココ重要! 


拍子抜けするほど簡単。




・あなたが毎日口にする■■が、じつは太る最大の原因。

・脂肪がドロドロ溶け出す飲み物を教えます。

・甘いものもOKで、●●の時間帯に食べる。

・コンビニに行って、●●と▲▲を買う。



みたいな感じで、普段の生活の中で
ちょっと気をつけることでどんどん痩せていきます!


・甘いものは食べても平気!
 っていうか、痩せたいなら食べましょ!

・太るからって、食べるのを我慢しなくてもOK!


きっと、あなたの”ダイエットの常識”がガラガラと
音を立てて崩れ去っていくでしょう!

きっと目からウロコが何枚もポロポロ剥がれ落ちます!!



太ったら廃業!

そんな厳しいスーパーモデルの世界で
受け継がれてきた、極秘ダイエットノウハウです。


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ある身近な”飲み物”を意識して摂取することで、
毒だしができるようになるんです。
あなたもさっそく、この方法でカラダの中からキレイにしませんか?
お肌にも効果的です。

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私が色々活動してきた中で、特に多かった悩みはアレルギー性湿疹
やアトピーの悩みでした。例をあげると、

・夜痒くて痒くて、薬を塗らないとろくに寝れない・・・
・痒くてかきむしって、肌が粉のように舞い床や机に落ち、クラスメイトに苛められた。

こんな毎日だとしても、100日間ある呼吸法を行えば、アトピーが改善し、
□かゆみで眠れない事が改善し、体力を回復できる。
□他人の目を気にせず、のびのび生活することも出来ます。
今回は、「費用0円でアトピーを改善する為に出来る簡単呼吸法」をお教えします。

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    ■□■  編集後記  ■□■

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ほったらかし温泉。

昨日6日は”高速1000円”ということで、早朝にスタート。

9時半頃には到着。

入ったときは他のお客は誰もいませんでしたね~

ガラガラ。

隣の男風呂のみっちー☆と”もうそろそろ出るよ~”
みたいにおっきな声で「会話」ができるほど、のんびり。

曇っていて富士山は見えませんでしたが、お天気がよければ
富士山がよく見えるそうです。

夜には勝沼の市街地の夜景と満点の星空を見ながら
ロマンチックな極上のお風呂が楽しめるそうです!

次は、ぜひ夜景を見てみたい。


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