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           ダイエット勝ち組の入り口♪   (^◇^)
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皆さん~~こんにちは~♪

セクシーサミーで~~す♪

今日は、サミーは生まれて始めてスポーツジムに行きました!!

スイミングは大好きで前からやっていましたが。

とにかく、胸板厚くしたいのと?お腹の脂肪をごっそり取りたい一心!!

脂肪が燃焼し始めるには20分はかかるそうです

心地よく体を動かしている気分がダイエットには大事!

だから、一番軽い5キロでいいんですよ!!

それでも、自分の体がピシッとする感じ、いいんじゃな~~い!

驚く無かれ!!お腹周りがあっというまにすっきり
!!

しっかり1キロダウンしてました。ヤッター!!

サミーは最高の食事をしているので、

持久力も、パワーもばっちり!!

やっぱり、ガソリンが何か?が大事なんですね。



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